Schlank-Denken-Coaching

Wer kennt es nicht, den Wunsch fit und attraktiv zu sein, sich gesund zu ernähren und sich sportlich zu betätigen. Die Ratgeber-Literatur boomt und unzählige Zeitschriften versprechen das ultimative Rezept, in kurzer Zeit spielerisch leicht oder mit eiserner Disziplin, abzunehmen oder zum Wunschgewicht zu gelangen. Oft bleibt der Erfolg aus oder noch schlimmer, es kommt zu Frust und zu dem Gefühl, willensschwach zu sein und versagt zu haben.
Im Schlank-Denken-Coaching verzichten wir auf das herkömmliche Disziplin-Konzept. Wir bauen darauf, dass es für die tatkräftige Umsetzung vor allem darauf ankommt, das vom Verstand gewollte mit dem in Einklang zu bringen, was unser Unbewusstes will.
Statt mit Disziplin und schlechtem Gewissen befassen wir uns mit der Frage: Wie kann ich mein Unbewusstes einladen, Genuss, Behagen, Vergnügen, Lust, Spaß, Freude und Neugier zu empfinden, mich bei meiner Zielerreichung optimal zu unterstützen?
Sie lernen, die Prozesse zu initiieren, die zur Klärung der eigenen Bedürfnisse führen und so die eigene Motivation zu stärken.

Anita Heyer
Psychotherapeutin (HPG), Institutsleiterin „NLP in Bewegung“, Sprachwissenschaftlerin, DVNLP-Lehrtrainerin, DVNLP-Lehrcoach, Ausbilderin in „Energetischer Psychologie“ und Leiterin der Ausbildung zum „Schlank-Denken-Coach“.