Haben Sie die Lizenz zum Glücklichsein? Ergebnisse einer empirischen Studie zum V.I.G.O.R.-Prinzip

Meine Studie untersucht, welche Faktoren Menschen dabei unterstützen oder daran hindern, ihre übergreifenden Lebensziele zu verwirklichen – und wie sich diese Konstrukte auf ihre Lebenszufriedenheit auswirken. Anhand einer Befragung von über 1.100 Menschen werden fünf zentrale Elemente aufgezeigt, die beeinflussen, ob Menschen ihre Ziele verwirklichen; und wie zufrieden sie sind: Vision | Integration | Generalkonsens | Organisation  | Rigorosität. Dahinter verbergen sich folgende Fragen:

V: Weiß ein Mensch überhaupt, welche Ziele für ihn ganz persönlich erstrebenswert sind?

I: Will er als Ganzes diese Ziele verwirklichen, oder neigt er zu innerer Zerrissenheit?

G: Hat er die innere Erlaubnis, seine Ziele zu verwirklichen?

O: Setzt er die nötigen Prioritäten, um seine Ressourcen zielgerichtet einzusetzen?

R: Zeigt er die Beharrlichkeit, um seine Ziele über lange (Durst-)Strecken zu verfolgen?

Die wichtigsten Ergebnisse: Menschen mit höheren V.I.G.O.R.-Werten sind spürbar zufriedener mit ihrem Leben und erzielen ein deutlich höheres Einkommen. Das Element (G) hat statistisch betrachtet den größten Einfluss. Pointiert gesagt: Zufrieden ist nur, wer auch glaubt, dass er zufrieden sein darf! In meinem Vortrag schildere ich detailliert die Studienergebnisse und zeige Implikationen für die Gestaltung von Life-Coaching-Prozessen auf.

Nico Rose
ist Psychologe, NLP-Trainer und systemischer Coach. Er berät Klienten in seiner privaten Praxis "Lösungen zum Leben" in Wiesbaden. Nebenbei promoviert er an der EBS Oestrich-Winkel in BWL. Zuvor war er in einer Unternehmensberatung und in der Personalentwicklung von L´ORÉAL tätig. Viele Menschen kennen ihn als Moderator des NLP-Forums auf XING. Im Frühjahr wurde er mit dem Coaching Award 2010 ausgezeichnet.
Nico Rose moderiert seit mehr als drei Jahren das größte deutschsprachige NLP-Forum im Internet mit über 9000 Mitgliedern. Sein Coaching-Ansatz wurde zuletzt in der Zeitschrift "Vital" portraitiert (08/09), seine Arbeit als Unternehmensberater in der "absatzwirtschaft" (10/09).