Erwünschte Emotionen - gespielt oder echt?

"Geht es Ihnen gut? – Wenn Ja: Herzlichen Glückwunsch. Wenn Nein: Wohin mit der schlechten Laune? Authentisch ausgedrückt, dem anderen mitten ins Gesicht? – Das ist immerhin gesünder, als sich zu verstellen oder seine Gefühle zu unterdrücken. Noch gesünder allerdings ist es, die Emotion zu ändern, hin zu einer angenehmen. Doch dazu muß man wissen, wie das geht. Im NLP gibt es seit vielen Jahren Techniken, die von Innen nach Außen wirken: Man verändert die Innenwelt und schon fühlt man sich anders! (Manche sagen dazu, man mache sich etwas vor …)
Schauspieler kennen Techniken, die von Außen nach Innen wirken: Man verändert den Körper, man tut etwas, und schon fühlt man sich anders. Die Wirkung ist leicht erklärbar, da eMotionen (Gemüts-Bewegungen) größtenteils Muskulatur sind: Muskeln für Körperhaltung, Muskeln für Gestik und Mimik, und Muskeln für Atem und Stimme.
Keith Johnstone, der Begründer des Theatersports (Theaterimprovisation), hat für die Bühne viele einfache und wirkungsvolle Techniken entwickelt, wie man seine Emotionen beeinflussen kann. Einige dieser Techniken stellen wir Ihnen in diesem Workshop vor – ganz praktisch und alltagstauglich, damit Sie gleich selbst entscheiden können, ob die so veränderten Emotionen auch wirklich echt sind.
Viel Spaß dabei!"

Ralf Stumpf NLP-Lehrtrainer und -Lehrcoach. Seit 1992 Anbieter von Training und Coaching, hauptsächlich in Berlin. Gibt NLP-Ausbildung seit 1994. Entwickelte den stärkenorientierten Ansatz für Training (Stärkenorientierte Veränderung) und Coaching (Stärkenorientiertes Coaching). Mirela Ivanceanu NLP-Lehrtrainerin und Coach, bietet seit 2003 Training und (Telefon)Coaching in Berlin und Rumänien an. Beide haben bei Keith Johnstone gelernt.