Profilbild

Kontaktdetails

Institut middelpunkt
Melatener Str. 161
52074 Aachen
Tel: +49(0)241-877777

Fax: +49(0)241-877733
www.middelpunkt.de
mail@middelpunkt.de

Social
www.middelpunkt.de
Facebook
Xing

Georgia Middel

Lehrtrainer DVNLP  //  Institut middelpunkt

Work-Life-Balance

05.10.2018 14:00 Uhr / Aachen


Lösungswege hin zu einem ausgeglichenen Leben erarbeiten und die Resilienz stärken

Ziel der Veranstaltung:

Ziel des Seminars ist es, in der Gruppe individuelle Lösungswege hin zu einem ausgeglichenen Leben zu erarbeiten. Wenn Sie auch schon einmal das Gefühl erlebt haben, im Hamsterrad zu rennen, dann nutzen Sie nach diesem Seminar unsere  praktischen Tipps, das Rad jederzeit und selbstständig anzuhalten.

Inhalte:

  • Was ist Resilienz?
  • Was hat Resilienz mit Persönlichkeitsentstehung zu tun?
  • Was sind Grundmuster?
  • Wie erkenne ich meine eigenen Kernüberzeugungen?
  • Wie kann ich meine einstudierten Kernüberzeugungen verändern?
  • Welche neuen Kernüberzeugungen passen zu mir?
  • Was bremst mich?
  • Was treibt mich an?
  • Basics aus der Verhaltenstherapie

Herangehensweise:

Mit den Basics zur Verhaltenstherapie erkennen wir unsere Glaubenssätze, die uns regelmäßig blockieren und Steine in den Weg legen. Wir malen uns aus, wie stattdessen unser Weg aussehen könnte und gehen die ersten Schritte hin zu einem ausgeglichenen Sein!

Weitere Infos hier


Veranstalter

VeranstalterGeorgia Middel
Homepagewww.middelpunkt.de
AnschriftDE - Melatener Str. 161, 52074 Aachen
Emailmail@middelpunkt.de
Telefon+49(0)241-877777
VeranstaltungsortInstitut middelpunkt